' Nie wystarczy mieć skrzydła,

trzeba jeszcze być oblatanym '

- przeczytałam dzisiaj na jednej z kartek kalendarza na 2015 Rok.

Udało się przywrócić rehabilitację dla amazonek. Pani Dyrektor z funduszu dotrzymała słowa.

W innym miejscu, ale jest !!!!!! 

Trekking z kijami  po polnych drogach, a nie po asfalcie, który negatywnie odbierają kolana  itd.) pozwolił mi - ku mojemu zdziwieniu- zachować rękę w znakomitej formie !!!!!!
Prawie 4 cyfrowa liczba kilometrów szlaków !!!!!
Poza tym widoki, historia, architektura, spotkania z ludźmi, mnóstwo zdjęć i ciekawostek.
Był to duży wysiłek, ale zyskałam pozytywną energię !
Od kilku miesięcy  przelewam ją na otoczenie- jak mogę staram się pomagać innym ludziom .
Są to niezwykle ważne sprawy. Pragnę, aby z tych moich działań wyniknęło coś Wymiernego.

Mam nadzieję, że niektórzy z Was zapoznali się z polecaną przeze mnie książką, przeznaczoną dla wszystkich, nie tylko dla alergików czy chorych na nowotwory. ' Od lekarza do kucharza '. Autorem jest Pani Doktor Danuta Myłek  ( klik).
Jest w niej mnóstwo informacji:
jak żywić maleńkie dzieci, jak my sami powinniśmy się odżywiać.
Co tu dużo mówić. Od 2 lat leczę się dietą. Zalecenia Pani Doktor przywróciły uśmiech na mojej twarzy. Stosuję się do nich.......
Otworzyły mi się oczy, jak bardzo uzależniliśmy się od medycyny, szukając w niej antidotum na wszelkie dolegliwości.
- Ot pigułka na wszystko. Kiedy boli nas głowa nie myślimy o przyczynach tylko o tabletce.
Zero wysiłku z naszej strony, zero rezygnacji.

Niedawno przeoczyłam coś ważnego, coś co nie pozwala mi uporać się z rzeczywistością.
Siedzę w ciszy, myślę, wzbiera we mnie żal...

Byłam z wizytą na wsi.
Ciemność nocy jest tutaj ciemnością, a przestrzeń pól jest przestrzenią.
Tutaj też jest moje miejsce na ziemi, odmierzone krokami moich dziecięcych stópek.
W to jądro natury coraz bardziej wkracza 'nowe',
Nowe w postaci laminowanych paneli podłogowych, zamiast sękatych, ale ciepłych w dotyku, sosnowych desek podłóg, nowe- w postaci mebli z płyt MDF, płyt paździerzowych itp..
Jakiż byłby wstyd, gdyby goście usiedli na drewnianych zydlach, ławach przy piecu.
Nikt już nie przędzie owczej wełny....., bo i owiec tutaj już nie znajdzie....
To już nie jest tamta wieś z piaszczystą drogą, obsadzoną dziuplastymi, rosochatymi wierzbami. Uderzaliśmy kamieniami w ich pnie, skąd wylatywały chmary szerszeni......
Nie ma już wierzb przy drodze, ale zachowały się jeszcze gdzieniegdzie na miedzach.

 

 Nadal otaczają wieś olbrzymie połacie wspaniałych lasów,

  ciągnące się do samej Warszawy.

W okresach suszy nad tym ogromem lasów krążą samoloty przygotowane do zrzutów wody i gaszenia pożarów.
Lasy to łasy kąsek, który może zostać przerobiony na opał ( najczęściej ), deski podłogowe - głównie na eksport-  i różnego rodzaju płyty, służące do wyrobu mebli i paneli - te głównie pozostają w kraju -dla nas.....

Po pół godzinie przebywaniu wśród nowości dostałam silnego kataru i szybko wyszłam na zewnątrz.
Na starych drzewach, starej odmiany jabłek o słodkawym smaku - koszteli - wisiały jeszcze owoce . Wyborne w smaku......
Dziadek czy Pradziadek je posadził ??

 Po 2 godzinach przebywania w innym domu katar przeszedł......

Co było przyczyną silnego kataru ?

Chodzi o formaldehyd.
Ta toksyczna substancja kryje się pod wieloma innymi nazwami, np.: Benzylhemiformal, 5-Bromo-5-nitro-1,3-dioxane (Bronidox), Diazolidinyl Urea, Imidazolidinyl Urea, Quanternium-15, DMDM Hydantoin, Methenamine, Glutaral, Hexetidine, bądź Iodopropynyl Butylcarbamate.

Jest silnie alergenna, powoduje uczulenia, podrażnia drogi oddechowe i oczy. W wysokim stężeniu jest także mutagenna. Wykazuje ostre działanie toksyczne. Została sklasyfikowana jako substancja o działaniu rakotwórczym. Powoduje powstawanie nowotworów w obrębie nosa i gardła, podwyższa ryzyko zachorowania na białaczkę u ludzi.....

Posłużę się tutaj fragmentem publikacji, pochodzącym ze strony:

http://www.allum.pl/zagrozenia-i-alergeny


....." Ze względu na swój ostry zapach formaldehyd jest wyczuwalny w pomieszczeniach
w koncentracji od około 0,1 miligrama na metr sześcienny. Przy stężeniu większym niż 1 miligram na metr sześcienny dochodzi do podrażnienia górnych dróg oddechowych oraz śluzówki oczu, nosa i gardła. Przy wyższej koncentracji dochodzi ból głowy, duszności, nudności i łzawienia oczu. Wrażliwość na formaldehyd może jednak być subiektywnie bardzo różna. Objawy znikają od razu po usunięciu formaldehydu. Formaldehyd jest alergenem kontaktowym, to znaczy, że przy częstszym kontakcie ze skórą mogą wystąpić reakcje alergiczne.
Formaldehyd jest ważnym surowcem w przemyśle żywic syntetycznych. Służy do produkcji lepiszczy do drewna i jego pochodnych. Lepiszcza znane na rynku to żywice mocznikowo-formaldehydowe, fenolowo-aldehydowe czy melaminowe. Ponadto formaldehydu używa się przy produkcji pianek izolacyjnych i klejów, tekstyliów oraz jako składnik niektórych leków i kosmetyków. Niedawno znaleziono formaldehyd w kosmetykach do prostowania włosów w ilości ok. 1,7%, co jest zabronione.
W szpitalach formalina jest ważnym środkiem do dezynfekcji powierzchni.
Znaczącym źródłem formaldehydu jest dym papierosowy.
Przyczyną podwyższonego stężenia formaldehydu we wnętrzach mieszkań, w których nie pali się tytoniu są najczęściej meble z płyt wiórowych o dużej emisji substancji szkodliwych (klasa emisji gorsza niż E1). Szczególnie płyty wiórowe klejone z użyciem żywic mocznikowo-formaldehydowych uwalniają formaldehyd przez okres wielu lat. W przypadku żywic melaminowych i fenolowo-formaldehydowych problem jest dużo mniejszy. Duża wilgotność powietrza i wysokie temperatury sprzyjają ulatnianiu się formaldehydu.
Inne źródła formaldehydu to wykładziny dywanowe lub pianki izolacyjne na bazie aminoplastów. Również środki dezynfekcyjne zawierające formaldehyd mogą zanieczyszczać powietrze wewnętrzne.

Kancerogenność

Jak dotąd substancja ta była zasadnie podejrzewana o powodowanie nowotworów u ludzi. IARC (International Agency for Research on Cancer) zakwalifikowała w czerwcu 2004 formaldehyd jako substancję o udowodnionym działaniu rakotwórczym dla człowieka. Ekspozycja na formaldehyd powoduje powstawanie nowotworów w obrębie nosa i gardła
Badania epidemiologiczne wskazują również na pewną korelację pomiędzy narażeniem na formaldehyd, a podwyższonym ryzykiem zachorowania na białaczkę u ludzi. Uzasadnione są jednak wątpliwości na temat związku przyczynowo - skutkowego. Nie jest poznany biologiczny mechanizm działania formaldehydu, który mógłby wyjaśnić powstawanie białaczek (BfR 2006).

Zapobieganie/ Usuwanie

Środki prewencyjne i porady dotyczące usunięcia formaldehydu są zależne od tego, co jest jego źródłem:

• Dym papierosowy: zrezygnować z palenia w mieszkaniu. Dym z jednego papierosa zawiera ok. 1,5 mg formaldehydu. Łatwo wyliczyć, że wypalenie sześciu papierosów w krótkim czasie w pomieszczeniu o wielkości 50 metrów sześciennych daje zawartość formaldehydu w powietrzu znacznie wyższą niż wartość wskaźnikowa 0,1 ppm (0,12 mg na metr sześcienny).
• Płyty wiórowe: zapewne najlepszym rozwiązaniem będzie usunięcie obciążonych płyt. Jeśli jest to niemożliwe, można zmniejszyć ulatnianie się formaldehydu poprzez oklejenie przepiłowanych brzegów lub pokrycie specjalnymi lakierami. Warstwa lakieru nie jest jednak zawsze rozwiązaniem długotrwałym, gdyż z czasem powstają rysy i pęknięcia. Gdy w pomieszczeniu jest wiele płyt, można zastosować blokady dla oparów formaldehydu z folii aluminiowej lub specjalnych folii. Takie blokady utrudniają jednak regulację wilgotności powietrza. Niektóre rośliny ozdobne obniżają koncentrację formaldehydu, jeżeli występują w odpowiedniej ilości i mają dobre warunki (np. fikus benjamina, szeflera, epipremnum złociste, zroślicha). Możliwe jednak, że wtedy kłopoty z formaldehydem zamienią się w kłopoty z zarodnikami pleśni. Podobny problem istnieje z filtrami powietrza, których potencjał oczyszczania powietrza jest czasowo ograniczony, gdyż i tutaj występuje ryzyko zanieczyszczenia mikroorganizmami. Ciekawa możliwość usunięcia formaldehydu to zastosowanie filcu, dywanów i koców z wełny owczej na dużej powierzchni. Wełna owcza ma zdolność wiązania chemicznie formaldehydu w sposób trwały. Obecnie do nabycia na rynku są specjalne filce.
• Wietrzenie: jako środek natychmiastowy nadaje się oczywiście wietrzenie pomieszczeń, najlepiej na oścież. Wietrząc w ten sposób, w przeciwieństwie do uchylania okien, należy otworzyć drzwi i okna całkowicie i w miarę możliwości zrobić przeciąg. Czas trwania wietrzenia zależy od wielkości mieszkania, ale nie powinien przekraczać pięciu minut ze względu na wyziębianie pomieszczeń. Wietrzenie przeprowadzamy minimum trzy razy dziennie, przy wyłączonym ogrzewaniu. Taki sposób wietrzenia chroni przed tworzeniem się pleśni.
• Tekstylia: generalnie zawsze prać ubrania przed pierwszym użyciem. Przegląd certyfikatów dla odzieży znajduje się w numerze październikowym z 2005 roku magazynu Öko-Test oraz w artykule Barwniki i środki pomocnicze w tekstyliach odzieżowych.
• Kosmetyki/ środki czystości: należy unikać produktów zawierających formaldehyd. Zwłaszcza, że środki dezynfekujące w mieszkaniach są z reguły zbędne   ......"

Formaldehyd  jest stosowany również jako konserwant. Jego numer jako dodatku do żywności to
E 240.

Młodzi, którzy ten swój wybór mebli zafundowali starszym byli bardzo z siebie zadowoleni.
Mieli skrzydła.
Nie posłuchaliby mojego ' nawiedzonego kazania ', podkreślającego zalety mebli z drewna i wikliny, ganiącego panele laminowane, których część nośna zbudowana jest z płyty HDF (sprasowane włókna drzewne z dodatkiem związków organicznych) lub twardej płyty pilśniowej MDF i na nią naniesiony jest wzór imitujący drewno.

Co zatem wybrać ?
 Do poczytania :

http://www.yaacool-eko.pl/index.php?article=3057

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/wybierz-zdrowy-i-bezpieczny-material-na-podloge_34487.html

i co nieco o mrocznej stronie formaldehydu w kosmetykach do paznokci:

http://kosmetologia.com.pl/component/content/article/30-informacje/uroda-i-nauka/3420-mroczna-strona-formaldehydu-w-preparatach-do-paznokci.html

 

&

 

Nie jestem oblatana w radzeniu sobie ze stresem, spowodowanym kolejną niepowetowaną stratą cząstki mojego świata...

Kocisko sprawdza efekty pracy....

 

Znowu Ktoś z mojego świata, Kto lubił koty zafundował sobie ' śmierć na życzenie ' :
Guz w płucu.... Nic nie przeczuwałam..., choć kasłał i kasłał. Nie zauważyłam, że odpowiedzią na pytanie - Co się dzieje ? - był rak płuca z przerzutami......
... Razem pracowaliśmy.....  jeszcze w październiku..
Ten Ktoś palił papierosy- paczkę dziennie przez lata....




Ciężka staje się atmosfera wokół mnie, gromadzą się chmury stresu.
Muszę jakoś im zaradzić zanim mnie zniszczą.

Czy macie jakiś sposób na radzenie sobie ze stresem ???

Pozdrawiam Was serdecznie, życząc dobrych dni i szczęśliwych chwil.